2019-03-03から1日間の記事一覧

ジョイフィット初心者かんたんクロール

ジョイフィット伊藤先生様子見ながらコースに参加顔の向きを意識して肩を入れて手を伸ばして腿に手が当たるくらいに伸び伸びと入水は親指から背泳ぎも焦ってすぐに沈む胸を張ってなく、ヘソが落ちてるどちらも顔と視線、姿勢が良くない